Jak zwiększyć swoją pewność siebie przed aparatem?
Piękne, jakościowe i przyciągające wzrok zdjęcia to jeden z kluczowych elementów do budowania Twojej marki osobistej i zyskania uwagi potencjalnych odbiorców czy też klientów. (!!!) Jednak często wiele z nas ma problem, aby otworzyć się przed obiektywem, przez co efekt sesji nie jest całkowicie zadowalający. I jest to jak najbardziej zrozumiałe! W końcu nie codziennie stajesz przed obiektywem, by…
Mam dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą Ci poczuć się swobodniej podczas sesji u fotografa lub jeśli sama robisz zdjęcia telefonem, który w dzisiejszych czasach może dać Ci ogrom możliwości. Telefony robią zdjęcia niczym aparat fotograficzny, kiedy wie się jak ich używać. 😊
Odpowiedni mindset
Zanim zdecydujesz się na pierwszą sesję zdjęciową koniecznie zadbaj o swoje mentalne nastawianie. Jeśli na samą myśl o robieniu zdjęć ogarnia Cię stres zadbaj o swój komfort psychiczny. Na pewno masz swoje sposoby na relaks i odprężenie dla umysłu. To jest odpowiedni moment kiedy możesz je wykorzystać. Być może skorzystanie z medytacji, jogi czy wybranie się na spacer zadziała na Ciebie kojąco. Dobre samopoczucie może pomóc Ci uzyskać także odprężająca kąpiel czy domowe spa.
Sesja zdjęciowa wykonana przez fotografa, czy przez samą siebie ma być dla Ciebie przyjemnym czasem i dobrą zabawą. Skup się na tym jak wspaniałe efekty możesz uzyskać. Odrzucaj natomiast wszelkie wątpliwości. Nie pozwól, aby cichy głos w Twojej głowie naładowany negatywną energią przejął nad Tobą kontrolę. Pamiętaj, że to Ty masz wpływ na przebieg sesji i możesz zdecydować o wielu istotnych czynnikach.

Wybierz odpowiedniego fotografa
Jeśli zdecydowałaś się powierzyć wykonanie Twoich zdjęć w ręce profesjonalisty to zacznij od zapoznania się z jego poprzednimi pracami. Koniecznie sprawdź jakie zdjęcia wrzuca na swoją stronę internetową, czy profile w mediach społecznościowych. Jeśli efekty poprzednich sesji zdjęciowych wzbudzają Twoje uznanie to podczas pierwszej konsultacji postaraj się wyczuć jaką osobą jest Twój potencjalny fotograf. Wybierz kogoś z kim od razu poczujesz wspólny flow. Odpowiednia osoba sprawi, że zapomnisz, iż jesteś przed obiektywem aparatu. Twój fotograf ma być dla Twoim wsparciem i przewodnikiem na drodze do świetnych zdjęć. Współpraca będzie przyjemnością jeśli będziecie nadawać na podobnych falach, a jej efektem będzie to, że zdjęcia wyjdą nie tylko profesjonalnie, ale także przede wszystkim naturalnie, co jest niezmiernie ważne. Jesteście zespołem!
Pamiętaj, że musisz być totalnie szczera ze swoim fotografem. Jeśli podczas sesji poczujesz się niekomfortowo lub będzie towarzyszyło Ci uczucie zagubienia to koniecznie poinformuj go o tym. Wspólnie znajdziecie rozwiązanie sytuacji. Poza tym nie wahaj się zadawać mu pytania i prosić o wskazówki.
Lokalizacja działa cuda
Zastanawiając się nad lokalizacją dla swojej sesji wybierz otoczenie, która sprawia, że czujesz się bezpiecznie i komfortowo. Poproś swojego fotografa o rekomendację jeśli nie masz pomysłu gdzie zrobić dobre zdjęcia. Możesz także przejrzeć media społecznościowe w poszukiwaniu inspiracji. Pamiętaj, aby lokalizacja była dopasowana do tematyki sesji i oczekiwanego klimatu zdjęć.

Czy ubiór może poprawić samopoczucie i podnieść samoocenę?
Wybierając stylizację koniecznie zadbaj o swój komfort. Strój, który jest znakomicie dobrany do sylwetki wpłynie na to, że będziesz czuła się bardziej atrakcyjna i pewna siebie. Dobieraj ubrania tak, aby podkreślały Twoje atuty i maskowały ewentualne mankamenty. Tym sposobem będziesz pozować bez obaw, że w pewnym momencie ciało może ułożyć się w nieatrakcyjny sposób.
Warto także pamiętać o kolorach stylizacji. Barwy powinny być idealnie dopasowane do naszego charakteru, gustu oraz urody. Można też postawić na kontrast, co sprawi, iż zdjęcia nabiorą nieco charakteru. Warto pomyśleć o przygotowaniu kilku różnych strojów, dzięki czemu będzie można bardziej eksperymentować i zrobić więcej fantastycznych, różnorodnych ujęć. Świetnym uzupełnieniem całości będą odpowiednio dobrane dodatki. Odpowiednia biżuteria może dodać trochę klasy i pewności siebie.

Zadbaj o fryzurę i makijaż
Poza ubiorem zadbaj o inne elementy, które wpłyną na Twój finalny wygląd i pewność siebie. Swoją fryzurę dopasuj do kształtu twarzy i stylizacji.
Makijaż powinien podkreślać Twoją urodę i uwydatnić jej najlepsze cechy. Pamiętaj, że musi być dopasowany do oświetlenia i klimatu.
Gdy już wiesz jak zadbać o swoją pewność siebie przed obiektywem i wiesz jak pozbyć się niepotrzebnego strachu to czas przejść do pozowania. Jeśli chcesz zobaczyć konkretne wskazówki i porady (wraz z przykładami zdjęć) jak ustawić się do zdjęć, aby wyglądać atrakcyjnie to zerknij tutaj. (link do artykułu o pozowaniu)